Benus
Whole grain rye bread: kalorie i wartości odżywcze
Whole grain rye bread (Benus) ma 202 kcal na 100 gramów, a w porcji (100 g) około 202 kcal. W 100 gramach jest 5,5 g białka, 32,8 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
| Wartość odżywcza | 100 g | porcja (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 202 kcal |
| Białko | 5,5 g | 5,5 g |
| Węglowodany | 32,8 g | 32,8 g |
| w tym cukry | 2,4 g | 2,4 g |
| Błonnik | 9,5 g | 9,5 g |
| Tłuszcz | 3,4 g | 3,4 g |
Kod kreskowy (EAN): 5900585000554
Źródło: Open Food Facts, licencja ODbL. Wartości mają charakter orientacyjny i mogą się zmieniać. Zawsze sprawdzaj opakowanie. Źródła.