Lestello
Owies ekspandowany: kalorie i wartości odżywcze
Owies ekspandowany (Lestello) ma 388 kcal na 100 gramów, a w porcji (100 g) około 388 kcal. W 100 gramach jest 14 g białka, 64 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.
| Wartość odżywcza | 100 g | porcja (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 388 kcal | 388 kcal |
| Białko | 14 g | 14 g |
| Węglowodany | 64 g | 64 g |
| w tym cukry | 1,9 g | 1,9 g |
| Błonnik | 8,9 g | 8,9 g |
| Tłuszcz | 6,6 g | 6,6 g |
Kod kreskowy (EAN): 5902609000816
Źródło: Open Food Facts, licencja ODbL. Wartości mają charakter orientacyjny i mogą się zmieniać. Zawsze sprawdzaj opakowanie. Źródła.