Mellin
Spigola: kalorie i wartości odżywcze
Spigola (Mellin) ma 70 kcal na 100 gramów, a w porcji (100 g) około 70 kcal. W 100 gramach jest 3,7 g białka, 9,2 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
| Wartość odżywcza | 100 g | porcja (100 g) |
|---|---|---|
| Energia | 70 kcal | 70 kcal |
| Białko | 3,7 g | 3,7 g |
| Węglowodany | 9,2 g | 9,2 g |
| w tym cukry | 0 g | 0 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Tłuszcz | 1,9 g | 1,9 g |
Kod kreskowy (EAN): 5900852035661
Źródło: Open Food Facts, licencja ODbL. Wartości mają charakter orientacyjny i mogą się zmieniać. Zawsze sprawdzaj opakowanie. Źródła.