Zupa fasolowa z boczkiem (zagęszczona): kalorie i wartości odżywcze
Zupa fasolowa z boczkiem (zagęszczona): około 117 kcal na 100 g. Do tego 6,5 g białka, 18 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Wartości odżywcze (na 100 g)
| Energia | 117 kcal |
|---|---|
| Białko | 6,5 g |
| Węglowodany | 18 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Błonnik | 4,6 g |
| Tłuszcz | 2,1 g |
| w tym nasycone | 0,6 g |
Porównaj z innymi produktami z tej grupy
| Produkt | kcal / 100 g | Białko |
|---|---|---|
| Zupa fasolowa z boczkiem (zagęszczona) | 117 | 6,5 g |
| Zupa pomidorowa z ryżem zagęszczona | 93 | 1,6 g |
| Zupa z zielonego groszku (z mlekiem, z puszki) | 94 | 5 g |
| Bigos | 95 | 5,2 g |
| Groch z kapustą | 106 | 6,2 g |
| Pierogi z kapustą i grzybami | 135 | 4,3 g |
| Gołąbki | 139 | 6,8 g |
Cała grupa jako tabela porównawcza: Dania i zupy.
Źródło i metoda
Wartości odżywcze pochodzą ze źródła USDA FoodData Central (SR Legacy i Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), udostępnionego na licencji domena publiczna (dzieło rządu USA). Wartości podano na 100 g i zaokrąglono. Wydawca danych nie brał udziału w tworzeniu tej strony.
To są amerykańskie dane referencyjne (USDA), a nie polska tabela wartości odżywczych. Polskie nazwy produktów są tłumaczeniem maszynowym opisów USDA i mogą brzmieć nienaturalnie. Wartości dla produktów podstawowych, takich jak surowe warzywa, owoce czy mięso, są porównywalne między krajami, ale konkretne wyroby dostępne w Polsce mogą się różnić.
Zaktualizowano: 2026-08-10. Wartości mają charakter orientacyjny, wpływ mają odmiana, pochodzenie i sposób przygotowania. Źródła i licencje · Otwarte dane (JSON)
Najczęstsze pytania
Zupa fasolowa z boczkiem (zagęszczona): ile kalorii w 100 g?
W 100 g jest około 117 kcal. To więcej niż przeciętnie w grupie „Dania i zupy" (mediana 62 kcal na 100 g).
Zupa fasolowa z boczkiem (zagęszczona): ile białka, węglowodanów i tłuszczu?
W 100 g jest 6,5 g białka, 18 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu. Najwięcej energii pochodzi z węglowodanów (około 62%).
Co ma mniej kalorii: Zupa fasolowa z boczkiem (zagęszczona) czy Grochówka?
Mniej kalorii ma Grochówka: 87 kcal na 100 g, wobec 117 kcal (Zupa fasolowa z boczkiem (zagęszczona)). Różnica to 30 kcal na 100 g, czyli około 34% więcej.
Zupa fasolowa z boczkiem (zagęszczona): skąd pochodzą te wartości odżywcze?
Wartości pochodzą z bazy USDA FoodData Central (domena publiczna). Polska nazwa jest tłumaczeniem opisu USDA. Wartości podano na 100 g i zaokrąglono.