Deser mus czekoladowy: kalorie i wartości odżywcze
Deser mus czekoladowy: około 225 kcal na 100 g. Do tego 4,1 g białka, 16,1 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Wartości odżywcze (na 100 g)
| Energia | 225 kcal |
|---|---|
| Białko | 4,1 g |
| Węglowodany | 16,1 g |
| w tym cukry | 14,8 g |
| Błonnik | 0,6 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| w tym nasycone | 9,2 g |
Porównaj z innymi produktami z tej grupy
| Produkt | kcal / 100 g | Białko |
|---|---|---|
| Deser mus czekoladowy | 225 | 4,1 g |
| Lody miękkie waniliowe francuskie | 222 | 4,1 g |
| Miękkie lody czekoladowe | 222 | 4,1 g |
| Sernik | 222 | 12,9 g |
| Placek brzoskwiniowy | 224 | 1,9 g |
| Racuchy | 224 | 5,9 g |
| Ciasto z jagodami (gotowe) | 232 | 1,8 g |
Cała grupa jako tabela porównawcza: Słodycze i ciasta.
Źródło i metoda
Wartości odżywcze pochodzą ze źródła USDA FoodData Central (SR Legacy i Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), udostępnionego na licencji domena publiczna (dzieło rządu USA). Wartości podano na 100 g i zaokrąglono. Wydawca danych nie brał udziału w tworzeniu tej strony.
To są amerykańskie dane referencyjne (USDA), a nie polska tabela wartości odżywczych. Polskie nazwy produktów są tłumaczeniem maszynowym opisów USDA i mogą brzmieć nienaturalnie. Wartości dla produktów podstawowych, takich jak surowe warzywa, owoce czy mięso, są porównywalne między krajami, ale konkretne wyroby dostępne w Polsce mogą się różnić.
Zaktualizowano: 2026-08-10. Wartości mają charakter orientacyjny, wpływ mają odmiana, pochodzenie i sposób przygotowania. Źródła i licencje · Otwarte dane (JSON)
Najczęstsze pytania
Deser mus czekoladowy: ile kalorii w 100 g?
W 100 g jest około 225 kcal. To mniej niż przeciętnie w grupie „Słodycze i ciasta" (mediana 354 kcal na 100 g).
Deser mus czekoladowy: ile białka, węglowodanów i tłuszczu?
W 100 g jest 4,1 g białka, 16,1 g węglowodanów i 16 g tłuszczu. Najwięcej energii pochodzi z tłuszczu (około 64%).
Co ma mniej kalorii: Deser mus czekoladowy czy Domowy deser jabłkowy z kruszonką?
Mniej kalorii ma Domowy deser jabłkowy z kruszonką: 161 kcal na 100 g, wobec 225 kcal (Deser mus czekoladowy). Różnica to 64 kcal na 100 g, czyli około 40% więcej.
Deser mus czekoladowy: skąd pochodzą te wartości odżywcze?
Wartości pochodzą z bazy USDA FoodData Central (domena publiczna). Polska nazwa jest tłumaczeniem opisu USDA. Wartości podano na 100 g i zaokrąglono.