Słodzony margaryna roślinna: kalorie i wartości odżywcze
Słodzony margaryna roślinna: około 534 kcal na 100 g. Do tego 0 g białka, 16,7 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.
Wartości odżywcze (na 100 g)
| Energia | 534 kcal |
|---|---|
| Białko | 0 g |
| Węglowodany | 16,7 g |
| w tym cukry | 16,7 g |
| Błonnik | 0 g |
| Tłuszcz | 52 g |
| w tym nasycone | 8,4 g |
Porównaj z innymi produktami z tej grupy
| Produkt | kcal / 100 g | Białko |
|---|---|---|
| Słodzony margaryna roślinna | 534 | 0 g |
| Margaryna sojowa w kostce | 628 | 0,3 g |
| Margaryna solona w kostce | 717 | 0,2 g |
| Zwykły kostka margaryny (80% tłuszczu, bez soli) | 717 | 0,2 g |
| Olej kokosowy | 833 | 0 g |
| Smalec | 834 | 5,6 g |
| Olej z pestek palmy | 862 | 0 g |
Cała grupa jako tabela porównawcza: Tłuszcze i oleje.
Źródło i metoda
Wartości odżywcze pochodzą ze źródła USDA FoodData Central (SR Legacy i Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), udostępnionego na licencji domena publiczna (dzieło rządu USA). Wartości podano na 100 g i zaokrąglono. Wydawca danych nie brał udziału w tworzeniu tej strony.
To są amerykańskie dane referencyjne (USDA), a nie polska tabela wartości odżywczych. Polskie nazwy produktów są tłumaczeniem maszynowym opisów USDA i mogą brzmieć nienaturalnie. Wartości dla produktów podstawowych, takich jak surowe warzywa, owoce czy mięso, są porównywalne między krajami, ale konkretne wyroby dostępne w Polsce mogą się różnić.
Zaktualizowano: 2026-08-10. Wartości mają charakter orientacyjny, wpływ mają odmiana, pochodzenie i sposób przygotowania. Źródła i licencje · Otwarte dane (JSON)
Najczęstsze pytania
Słodzony margaryna roślinna: ile kalorii w 100 g?
W 100 g jest około 534 kcal. To mniej niż przeciętnie w grupie „Tłuszcze i oleje" (mediana 884 kcal na 100 g).
Słodzony margaryna roślinna: ile białka, węglowodanów i tłuszczu?
W 100 g jest 0 g białka, 16,7 g węglowodanów i 52 g tłuszczu. Najwięcej energii pochodzi z tłuszczu (około 88%).
Co ma mniej kalorii: Słodzony margaryna roślinna czy Zwykły kostka margaryny (80% tłuszczu, bez soli)?
Mniej kalorii ma Słodzony margaryna roślinna: 534 kcal na 100 g, wobec 717 kcal (Zwykły kostka margaryny (80% tłuszczu, bez soli)). Różnica to 183 kcal na 100 g, czyli około 34% więcej.
Słodzony margaryna roślinna: skąd pochodzą te wartości odżywcze?
Wartości pochodzą z bazy USDA FoodData Central (domena publiczna). Polska nazwa jest tłumaczeniem opisu USDA. Wartości podano na 100 g i zaokrąglono.