Frankfurterka (grillowana): kalorie i wartości odżywcze
Frankfurterka (grillowana): około 302 kcal na 100 g. Do tego 10,7 g białka, 5,2 g węglowodanów i 26,4 g tłuszczu.
Wartości odżywcze (na 100 g)
| Energia | 302 kcal |
|---|---|
| Białko | 10,7 g |
| Węglowodany | 5,2 g |
| w tym cukry | 2,9 g |
| Błonnik | 0 g |
| Tłuszcz | 26,4 g |
| w tym nasycone | 8,2 g |
Porównaj z innymi produktami z tej grupy
| Produkt | kcal / 100 g | Białko |
|---|---|---|
| Frankfurterka (grillowana) | 302 | 10,7 g |
| Mięso mielone wołowe (75% chude, surowe) | 293 | 15,8 g |
| Gołąbki (surowe) | 294 | 18,5 g |
| Surowa szyja kurczaka ze skórą | 297 | 14,1 g |
| Pieczona gęś | 305 | 25,2 g |
| Duszone mięso wołowe z łopatki | 306 | 26,4 g |
| Surowe plastry steku do kanapek | 309 | 16,5 g |
Cała grupa jako tabela porównawcza: Mięso i drób.
Źródło i metoda
Wartości odżywcze pochodzą ze źródła USDA FoodData Central (SR Legacy i Foundation Foods) (U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service), udostępnionego na licencji domena publiczna (dzieło rządu USA). Wartości podano na 100 g i zaokrąglono. Wydawca danych nie brał udziału w tworzeniu tej strony.
To są amerykańskie dane referencyjne (USDA), a nie polska tabela wartości odżywczych. Polskie nazwy produktów są tłumaczeniem maszynowym opisów USDA i mogą brzmieć nienaturalnie. Wartości dla produktów podstawowych, takich jak surowe warzywa, owoce czy mięso, są porównywalne między krajami, ale konkretne wyroby dostępne w Polsce mogą się różnić.
Zaktualizowano: 2026-08-10. Wartości mają charakter orientacyjny, wpływ mają odmiana, pochodzenie i sposób przygotowania. Źródła i licencje · Otwarte dane (JSON)
Najczęstsze pytania
Frankfurterka (grillowana): ile kalorii w 100 g?
W 100 g jest około 302 kcal. To więcej niż przeciętnie w grupie „Mięso i drób" (mediana 166 kcal na 100 g).
Frankfurterka (grillowana): ile białka, węglowodanów i tłuszczu?
W 100 g jest 10,7 g białka, 5,2 g węglowodanów i 26,4 g tłuszczu. Najwięcej energii pochodzi z tłuszczu (około 79%).
Co ma mniej kalorii: Frankfurterka (grillowana) czy Udka z kurczaka pieczone?
Mniej kalorii ma Udka z kurczaka pieczone: 226 kcal na 100 g, wobec 302 kcal (Frankfurterka (grillowana)). Różnica to 76 kcal na 100 g, czyli około 34% więcej.
Frankfurterka (grillowana): skąd pochodzą te wartości odżywcze?
Wartości pochodzą z bazy USDA FoodData Central (domena publiczna). Polska nazwa jest tłumaczeniem opisu USDA. Wartości podano na 100 g i zaokrąglono.